UND1SPUTED JAPAN(アンディスピューテッド)
東急東横線 綱島駅
トレーニングジム キックボクシング ボディーメンテナンス
- 営業中
- 営業終了 20:00
横浜/綱島駅徒歩1分のパーソナルトレーニングジム
◯「自分自身が認めるココロとカラダへ」
UND1SPUTED JAPAN(アンディスピューテッド)
意味:「明白な」「誰もが認める」
UND1SPUTEDはアメリカ/サンディエゴ発祥のフィットネスジムです。
UND1SPUTED JAPANでは「MIXED FITNESS」をベースに一人一人の希望に合わせたトレーニングを行い
ココロとカラダの両面を整えていきます。
◯MIXED FITNESSとは
『筋力トレーニング』・『有酸素運動』・『メンタルフィットネス』の
3つをバランスよく組み合わせた
UND1SPUTED JAPAN オリジナルフィットネスメニューです。
グローバル基準のトレーニングを体験して、ココロとカラダの両方を整えてみませんか?
私は「体を整えればそれで終わりなのか」について、長年にわたり考えていました。
また、現役選手をしている際にメンタルを整えることの大事さを学びました。
近年、日本では外見を鍛えるジムやトレーニング施設を目にすることが多くなりましたが、
内面を整えるメンタル系のフィットネスはまだまだ馴染みがありません。
UND1SPUTED JAPANではストレスにさらされている現代の方に、
ボディメイク、心肺機能向上、競技パフォーマンス向上、ストレス発散、運動不足解消、
ダイエットなど外見のトレーニングを行います。
また、さらに気持ちを整えたい、競技時や重要な場での実力を発揮させるメンタルトレーニング、
など多様化するご要望に応じてココロとカラダの両面を整えるトレーニングを設計します。
今やパーソナルトレーニングは一部の方に向けたものではありません。
私たちは、目に見えるトレーニングで外見を整えるだけで終わりにするのではなく、
メンタルフィットネスを取り入れ、内面も整えていきます。
そうすることで自分自身が認めるココロとカラダの健康状態を持続させていくことができると考えています。
[Und1sputed] あなたが認めるあなただけの理想を手に入れるお手伝いができるのを楽しみにしています。
◯70分コース トレーニングメニュー(例)
5分:
コンディションチェック 当日の目標の設定
5分:
ダイナミックストレッチ
30分:
ウェイトトレーニング
20分:
キックボクシングエクササイズ
10分:
メンタルフィットネス or ストレスリリースストレッチ
※当日のコンディションや目標に応じて内容を変化させます。
◯米国でプロアスリート経験の実績があり
米公認資格のあるトレーナーが指導
グローバルな経験・視点に基づいた指導を行います!
◯目的を問わず幅広くご対応
ダイエット・スタイル維持・プロの方からご年配の方まで目的を問わず幅広くご対応致します!
◯最適なプログラムをご提案
パーソナルジムならではの強み、お客様一人ひとりに合わせた最適なプログラムをご提案します!
◯SNS
インスタグラム
https://www.instagram.com/und1sputed_japan/
facebook
https://www.facebook.com/Und1sputed-Japan-105033861683564
Twitter
https://twitter.com/Und1sputedJ
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応援メッセージ
店舗情報
基本情報
店名 | UND1SPUTED JAPAN(アンディスピューテッド) |
---|---|
ジャンル | トレーニングジム キックボクシング ボディーメンテナンス |
電話番号 | 070-1542-8213 |
住所 | 神奈川県横浜市港北区綱島東1丁目7−18 1F |
最寄駅 | 東急電鉄 東急東横線 綱島 |
交通手段 | 東急東横線綱島駅徒歩1分 |
営業時間 | お電話にてお問い合わせください。 |
定休日 | 不定休のためお問い合わせをお待ちしております。 |
支払い方法 | 現金、振込 |
公式サイト | https://www.und1sputed-japan.com/ |
設備情報
駐車場 | 1台あり |
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